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Aktuelle Kurse

VHS - Kurse

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Süßgelüste ade

Süßgelüste! Wer sie hat, empfindet es oft als Qual, denn es scheint, als ob man von dem süßen magisch angezogen wird und nicht widerstehen kann. Süßgelüste müssen jedoch nicht sein. Es ist gar nicht so schwer, diese in den Griff zu bekommen. Dieser Vortrag soll zeigen, wie diese oft entstehen und wie man Abhilfe schaffen kann.

Dienstag, 28.02.2023 von 18:30-20:00 Uhr, vhs-Geschäftsstelle, Dietenheimer Str. 7, 89257 Illertissen

Leberreinigung - mehr Vitalität für Sie!

Ein einfach anzuwendendes Programm mit einer faszinierenden Wirkung. Haben Sie schon mal von den vielen positiven Auswirkungen einer Leberreinigung gehört? Sie verhilft Ihnen zu mehr Schwung und Lebensenergie! Verbessern Sie zudem Ihre Blutwerte und tragen so aktiv zu Ihrer Gesundheit bei!

Donnerstag, 02.03.2023 von 18-19:30 Uhr, Werner-Ziegler-Mittelschule, Lange Str. 49, 89250 Senden

Schluss mit kalten Füßen

Kalte Füße müssen nicht sein, wenn keine gesundheitlichen Einschränkungen vorliegen. Wie Sie Einfluss mit der Ernährung nehmen können, will ich Ihnen an diesem Abend aufzeigen. Seien Sie gespannt!

Dienstag, 28.03.2023 von 19:00-20:30 Uhr, Online-Vortrag

Süßgelüste ade

Süßgelüste! Wer sie hat, empfindet es oft als Qual, denn es scheint, als ob man von dem süßen magisch angezogen wird und nicht widerstehen kann. Süßgelüste müssen jedoch nicht sein. Es ist gar nicht so schwer, diese in den Griff zu bekommen. Dieser Vortrag soll zeigen, wie diese oft entstehen und wie man Abhilfe schaffen kann.

Montag, 24.04.2023 von 18:30-20:00 Uhr, Haus der Vereine, 1. OG, Hauptplatz 7, 89264 Weißenhorn

Säure-Basen-Haushalt - bringen Sie sich ins Gleichgewicht!

Hat der Stoffwechsel mit einem Überschuss an Säuren zu kämpfen, leiden alle Organsysteme und es können Krankheiten wie Gicht, Rheuma, Arthrose und Arterienverkalkungen entstehen. Eine gesunde Ernährung und eine aktive Lebensweise bilden die Basis für einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt. Wie das in der Praxis aussehen kann, erfahren Sie an diesem Abend.

Donnerstag, 04.05.2023 von 18:00-19:30 Uhr, Werner-Ziegler-Mittelschule, Lange Str. 49, 89250 Senden

Gute Nacht - verbessern Sie Ihre Schlafqualität!

Einschlafen eine Qual, Durchschlafen ein Wunschtraum? Dann seien Sie gespannt, wie Sie mit Ihrer Ernährung Einfluss nehmen können. Zudem erhalten Sie weitere Tipps, was Ihren Schlaf verbessern kann.

Dienstag, 23.05.2023 von 18:30-20:00 Uhr, Grundschule, Bodelschwinghstr. 21, 89233 Neu-Ulm - Pfuhl